Last Updated: November 6, 2026

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Tag: Healthy Lifestyle

दुनिया के 10 सबसे खतरनाक फूड्स, जिनसे हो सकती है मौत

डायबिटीज मरीजों के लिए वरदान हैं अमरूद की पत्तियां, जानिए सेवन करने का सही तरीका

Benefits of Guava Leaves : डायबिटीज से जूझ रहे मरीजों के लिए एक अच्छी खबर सामने आ रही है। ताजा रिसर्च और आयुर्वेद विशेषज्ञों की मानें तो अमरूद की पत्तियां ब्लड शुगर कंट्रोल करने में काफी फायदेमंद साबित हो रही हैं। प्राकृतिक गुणों से भरपूर अमरूद की पत्तियां अब डायबिटीज के इलाज में एक प्रभावी.

स्वस्थ जीवनशैली व जागरुकता ब्रेन स्ट्रोक से निपटने में अहम: विशेषज्ञ

नई दिल्ली: विश्व मस्तिष्क दिवस पर विशेषज्ञों ने देश में ब्रेन स्ट्रोक और अन्य संबंधित बीमारियों के बढ़ते मामलों से निपटने के लिए उचित आहार और व्यायाम के साथ-साथ एक स्वस्थ जीवन शैली पर जोर दिया है। विश्व मस्तिष्क दिवस हर साल जागरुकता बढ़ाने और मस्तिष्क स्वास्थ्य के महत्वपूर्ण पहलुओं पर प्रकाश डालने के लिए.

Healthy Lifestyle जीने वाली मांओं की बेटियों में डिप्रेशन का खतरा हाेता हैं कम

नई दिल्ली : भागदौड़ भरी जिंदगी में हैल्दी रहना बेहद जरूरी है, क्योंकि इसका असर आपके बच्चों के स्वास्थ्य पर भी पड़ता है। जिन माताओं की हैल्दी लाइफ स्टाइल होती है, उनकी बेटियों में डिप्रेशन के लक्षण कम होते हैं। हालांकि लड़कों पर इस तरह का कोई असर नहीं पड़ता है। दरअसल, पिछले कुछ सालों.

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