Last Updated: November 5, 2026

Dainik Savera Times Logo

Tag: lifestyle news

बदलते मौसम में क्यों बढ़ जाती है मांसपेशियों में ऐंठन; जानें इसे कैसे करें दूर

शनिवार को भूलकर भी न खरीदें ये 7 चीजें… नहीं तो झेलना पड़ेगा भारी नुकसान, घर आएगी दरिद्रता

हिंदू धर्म में सप्ताह के प्रत्येक दिन का विशेष धार्मिक और ज्योतिषीय महत्व होता है। बता दें कि, शनिवार का दिन न्याय के देवता शनिदेव को समर्पित माना जाता है।

बुढ़ापा नहीं बीमारी, सही देखभाल से बुजुर्गों की जिंदगी बने खुशहाल

Old Age Care: बुढ़ापा कोई बीमारी नहीं, बल्कि जीवन का एक स्वाभाविक और सम्मानजनक पड़ाव है। जिस तरह बचपन और युवावस्था में शरीर और मन की अलग-अलग जरूरतें होती हैं, उसी तरह बुज़ुर्गावस्था की भी अपनी खास आवश्यकताएं और चुनौतियां होती हैं। सही देखभाल और सकारात्मक सोच के साथ इस दौर को भी खुशहाल बनाया.

Homemade lip scrub: सूखे होंठों से हैं परेशान… तो घर पर बनाएं ये लिप स्क्रब; पहली ही बार में दिखेगा फर्क

Homemade lip scrub: ठंड के मौसम में सबसे ज्यादा मार हमारे होंठ झेलते हैं। ठंडी हवाएं और हवा में नमी की कमी होंठों को रूखा बना देती है, जिससे उन पर पपड़ी जमने लगती है। कई बार हालात इतने बिगड़ जाते हैं कि जलन और दर्द भी होने लगता है। अगर बार-बार लिप बाम लगाने.

2 मिनट में नींद! क्या है मिलिट्री स्लीप मेथड और कैसे करता है कमाल?

Tips For Early Sleep: आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में नींद की समस्या आम होती जा रही है। कई लोग रात को घंटों करवटें बदलते रहते हैं, तो कुछ को नींद तो आती है लेकिन गहरी नहीं होती। नींद की कमी का असर सिर्फ रात तक सीमित नहीं रहता, बल्कि पूरा दिन थकान, चिड़चिड़ापन और.

ब्लैक कॉफी या ग्रीन टी… वजन घटाने के लिए खाली पेट क्या बेहतर है? जानिए सही विकल्प

Weight Loss Drink for Women: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में मोटापा एक आम लेकिन गंभीर समस्या बन चुका है। बढ़ता वजन न सिर्फ आपकी फिटनेस को प्रभावित करता है, बल्कि कई बीमारियों की वजह भी बन सकता है। ऐसे में लोग तेजी से वजन घटाने के लिए घरेलू और आसान उपाय तलाशते रहते हैं।.

रोज सुबह नारियल पानी पीने से सेहत में दिखेंगे ये बड़े बदलाव, जानिए 5 ज़रूरी फायदे

Benefits of Coconut Water: आजकल लोग दिन की शुरुआत चाय या कॉफी से करते हैं, लेकिन अगर सुबह खाली पेट कोई प्राकृतिक और हल्का पेय लिया जाए, तो इसका असर पूरे दिन की सेहत पर पड़ता है। नारियल पानी ऐसा ही एक नेचुरल ड्रिंक है, जो स्वाद के साथ-साथ शरीर को कई तरह से फायदा.

Turmeric Water कितने दिन तक पीना चाहिए? जानिए इसके फायदे और सही तरीका

Benefits of Turmeric Water: भारतीय रसोई में हल्दी सिर्फ एक मसाला नहीं बल्कि आयुर्वेदिक औषधि के रूप में सदियों से इस्तेमाल होती आ रही है। हल्दी में मौजूद करक्यूमिन तत्व शरीर में सूजन कम करने, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने और पाचन को बेहतर बनाने में मदद करता है। हाल के वर्षों में हल्दी का पानी.

Italian Pasta Recipes: सिर्फ 20 मिनट में बनाएं रेस्टोरेंट जैसा Italian पास्ता, जानें Recipe

Italian Pasta Recipes in Hindi: अगर आप झटपट बनने वाली और सभी को पसंद आने वाली डिश की तलाश में हैं, तो इटैलियन पास्ता एक बेहतरीन विकल्प है। आमतौर पर लोग इसे बाहर से ऑर्डर करना पसंद करते हैं, लेकिन घर पर बना पास्ता न सिर्फ ज्यादा ताज़ा और हेल्दी होता है, बल्कि इसका स्वाद.

Vastu Tips : नए साल से पहले घर से हटा दें ये चीजें, वरना रुक सकती है धन और तरक्की

नया साल 2026 दस्तक देने वाला है और हर कोई चाहता है कि आने वाला साल खुशहाली, सफलता और आर्थिक मजबूती लेकर आए।

Bone Health: कमजोर हड्डियों को मजबूत बनाने में के लिए खाएं ये चीज; मिलेंगे कई फायदे

Bone Health: आजकल बदलती जीवनशैली और गलत खानपान की वजह से हड्डियों से जुड़ी समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं। कम उम्र में ही लोगों को जोड़ों में दर्द, चलने-फिरने में परेशानी और कमजोरी महसूस होने लगती है। अगर आपको भी अक्सर हड्डियों में दर्द रहता है या थकान जल्दी हो जाती है, तो यह.

Latest Post

Copyright © 2025 Dainik Savera Times. All rights reserved.
ऐप खोलें